O que planear na primeira semana do ano?
- Camila Farinhas
- 3 de jan. de 2023
- 2 min de leitura

Na primeira semana do ano, podemos planear algumas áreas da nossa vida para que possamos entrar com o pé direito. Descobre quais neste artigo.
Rotina pessoal e familiar
O inicio de um novo ano é, para muitas pessoas, a altura ideal de implementar novos hábitos. Quem nunca disse “Ano Novo, Vida Nova?”
Pessoalmente, acredito que a qualquer momento podemos adotar uma nova rotina que nos permita ter mais qualidade de vida e atingir os nossos objetivos.
Deixo-te aqui alguns novos hábitos que podes implementar:
Acordar 30 minutos mais cedo
Ler 10 minutos por dia
Limitar o tempo nas redes sociais
Praticar exercício fisico
Cuidar da saúde mental
Mas lembra-te: os novos hábitos devem fazer sentido para ti e ir de encontro aos teus gostos e estilo de vida. Não é porque A ou B o faz, que tens de fazer também. Caso contrário, não os vais conseguir sustentar ao longo do tempo!
Orçamento
Nesta primeira semana, é importante analisar os números do ano anterior. Perceber em que áreas gastamos mais, o porquê e como podemos reduzir despesas. Renegociar serviços, seguros, entre outros, poderá fazer uma grande diferença. Se não sabes por onde começar a gerir de forma eficaz o teu orçamento, deixo-te aqui este artigo.
E muito importante: organizar as nossas finanças deve ser algo que fazemos não só na primeira semana, mas ao longo de todo o ano.
Consultas médicas
De nada adianta planear e organizar a nossa vida se não cuidarmos do bem mais precioso que temos: a nossa saúde. Por isso, define quando vais realizar o teu check-up ou se existe alguma questão de saúde que necessita de mais atenção e começa por aí.
Férias
Existe alguma viagem que gostasses de realizar? Qual a melhor altura para o fazer? Qual é o custo? Estas perguntas devem ser respondidas com antecedência para que possamos gerir os nossos dias de descanso da melhor forma e, se for o caso, reservar as nossas férias um valor mais acessível.
O que tens por hábito planear na primeira semana do ano? Conta-me nos comentários!
コメント